gryf olimpijski

[...] robiłam stanie na rękach - pogotowie i jazda na wózku %-) - kiedyś na treningu z koleżanką przy zdejmowaniu obciążenia ze sztangi nie pomyślałyśmy, że sztanga się przechyli. gryf olimpijski - 20 kg - opadał wprost na głowę koleżanki. W ostatniej chwili kolega złapał, więc uderzyła lekko... ale jednak w głowę... w każdym razie nadal się lubimy %-)

[...] (zepsuta od długiego czasu) - Bieżnia (zepsuta i kopie prądem :D) - Rowerek (zepsuty) - Ławka do przyciągania końca sztangi (taka kierownica) - Ławka skośna do brzuszków - gryf olimpijski 213 cm x 2 (19 kg z groszami) - gryf prosty 160 cm x 2 (10 kg) - gryf łamany - hantle: od 5 kilogramowych do 51 kilogramowych Kiedyś przyszedł do nas taki [...]

[...] w trójboju siłowym, ponoszeniu ciężarów oraz w kulturystyce. Gryf stosowany w trójboju siłowym ma większą sztywność – jest bardziej odporny na odkształcenia niż klasyczny gryf olimpijski stosowany w podnoszeniu ciężarów. Zapewne nie jeden miłośnik sportów siłowych zastanawia się nad wagą gryfu olimpijskiego. Zgodnie z regułami Międzynarodowej [...]

Kupie gryf łamany olimpijski najlepiej okolice katowic

Kupie gryf lamany olimpijski najlepiej w okolicach katowic

PROSZE POWIEDZCIE MI ILE TRZEB AZAPLACIC ZA DOBRY GRYF???NAJLEPIEJ OLIMPIJSKI BODAJZE WAZY 20kg

KUPIĘ SZTANGĘ OLIMPIJSKĄ , OBCIĄŻENIA , GRYF ŁAMANY OLIMPIJSKI , WSZYSTKO NA ŚREDNICĘ FI 50MM LUM FI 55MM GG15757341

Kupie ławke dosyć szeroką regulowaną. Głową w dół duży plus, ale nie musi być koniecznie. Gryf może być olimpijski + nakład, lub zwykły + nakład do 100 kg. Kupie wszystko razem lub osobno.

witam, czy ŁAWKA PROSTA DO WYCISKANIA - model MP-L004 - jest stabilna? bo chce zmienic lawke z tego wzgledu ze bawie sie troche pod trojboj i na wielofunkcyjnej lawke przy wiekszych ciezarach lawka nie jest stabilna, zmieniam tez gryf na olimpijski i obciazenie, jakies propozycje"?

Szukam czegoś mocnego ;) tyle znalazłem,a na dwóch pierwszych dodatkowo ćwiczyłem http://allegro.pl/gryf-prosty-olimpijski-220cm-wytrzymalosc-700kg-i2074943612.html http://www.hes.pl/?k=katalog&w=&d=6&d1=69 http://spartasport.pl/pl/p/Sztanga-Olimpijska-Power-Bar/163 jakieś inne propozycje?

Witam kupię obciążenie toczone na olimpijski gryf może być w stanie surowym do malowania chociaż mile widziane były by gotowe, około 200-250 kg szczegóły do uzgodnienia, Cieszyn, mogę podjechać do 100 km proszę określić cenę za kg, czas realizacji i ewentualne koszty wysyłki jeśli odległość przekracza 100 km Pozdr ;]

Siemka, orientujecie sie moze ile obciazenia wytrzyma zwykły gryf, nie olimpijski?

witam. szybkie pytanie jaki gryf? jakiego gryfu uzywa sie w treningu dwuboju i trojboju? dwojboj jest prawie pewny ze 220 olimpijski czy w trojboju tez?

Mam na sprzedaż gryf (z tego co wiem to olimpijski) długosc ok 200 czy 220cm + obciązenie oryginalne 80kg (nie zadne spawane czy wycinane) + stojak własnej roboty, Za cały komplecik sobie życze 250zł :) Jbc GG 5787215. Lokalizacja Września (60km od Poznania i 70km od Kalisza)

Cześć, czy na ten zwykły gryf, powiedzmy Marbo 180cm, gdzie podają wytrzymałość 180kg to wytrzyma on więcej? Będę kupował obciążenie do martwego ciągu i przysiadów, póki co na serie mi wystarczy to 140-150kg w martwym, ale w przyszłości pewnie będę robił 200 i czy trzeba kupować już olimpijski, czy na Waszych gryfach zwykłych operujecie większymi [...]

Witam. Przymierzam się do zakupu długiego gryfu 213cm, na olimpijski zestaw jeszcze mnie nie stać, stąd zainteresowanie tym produktem. Jedyne co mnie martwi, to podana wytrzymałość testowa - 180 kg. Co ten termin oznacza? Ile maksymalnie bezpiecznie można na ten gryf kilogramów zarzucić? Konkurencja robi słabsze z tego co widze, po 120 i 150, no [...]

[...] na maszynie firmy OLYMP. Nie mam zdjęcia maszyny bo nie mogłem znaleść w necie ale jest to maszyna z zaczepami na takije jak by suwnicy nie wiem jak to sie nazywa fachowo, gryf jest przymocowany tam olimpijski wiecie ile to może mieć kg ?? myślałem ze z 20kg ale chyba jest dużo wiecej. A może znacie strone firmy OLYMP ze sprzętem to tam powinno [...]

[...] Gryf, którym ćwiczę ma zaledwie 10-12kg nie więcej(olimpijski - mały), 1 serię zrobie ok, ale potem, gdy chcę dorzucić do tego 2,5kg x2 to po prostu ciężko mi zrobić 15 powtórzeń, z trudem to idzie. Teraz zrobię samym gryfem i zobaczę jak to będzie, a w ogóle to źle oznacza, że tak słabo na te barki - zmieniać już plan czy jeszcze trenować?

Siemanko Jak wielu z Was ćwiczę na domowej siłowni. Kilka lat temu kupiłem popularne gryfy gwintowane jeden 210 cm i drugi 150cm. Z czasem jak zacząłem używać większych ciężarów gryfy zaczęły się giąć (działo sie to stopniowo) Ten 210cm wygląda już tragicznie załączam fotke. Odchylenie jest większe pod jednej stronie i ma około 2cm. [...]

Witam posiadam 116,5kg ciężaru o średnicy 28mm gryf prosty 180cm, mocno łamany i 2 sztangielki i posiadam również 90kg obciążenia olimpijskiego średnica 50mm. I chciał bym zamienić lub ten sprzęt o średnicy 28mm na olimpijski(sztange prosto 180cm i 120cm, 3 sztangielki i troche kilogramów), lub te olimpijskie na te o średnicy 28mm, uwzględniając [...]